The Mallorca 312

Door Martin van Bike Villas Travel

Zaterdag 30 april jongstleden stonden we voor de derde keer met een groep aan de start van de Mallorca 312. Maar liefst 8.000 deelnemers hebben deelgenomen aan de 12^e editie van deze Gran Fondo op het prachtige fietseiland Mallorca. Drie afstanden, te weten, 167km, 225km en de mythische afstand van 312km stonden op het programma. Wat maakt deze Gran Fondo méér dan een Gran Fondo?

Mallorca 312

In 2008 zat local Xisco Lliteras in een bar in Artá met vrienden te discussiëren over de mogelijkheden voor een “vuelta” op Mallorca. “Wat als we in 1 dag het hele eiland rond fietsen?” was de vraag die gesteld werd. Xisco was de enige die dit idee niet kon loslaten en er mee aan de slag ging. In 2010 vond de eerste editie plaats met 199 deelnemers waarvan het merendeel uit Mallorca afkomstig was of van het Spaanse vasteland. Daarnaast namen ook 13 Ieren deel die daarvoor speciaal een privé-vliegtuig hadden ingehuurd.

De eerste edities liep de route via de kustlijnen helemaal rondom het eiland. Tegenwoordig is de start en finish in Alcudia en wordt het prachtige Tramuntana-gebergte doorkruist van noord naar zuid. De laatste lus van de 312km-route loopt door het binnenland naar het “geboortedorp” van de Mallorca 312; Arta. Van een paar honderd deelnemers is dit event gegroeid naar maximaal 8.000 deelnemers. Ook de organisatie met Xisco aan het hoofd is gegroeid, zowel in aantal medewerkers als in kwaliteit van organiseren. Daar waar in voorgaande jaren er nog wel eens wat aan te merken viel op de wijze hoe dingen geregeld waren (bv. trage start, gebrek aan communicatie vooral in de COVID-periode en onduidelijke cut-off tijden) was het dit jaar helemaal top georganiseerd! Zaterdag 30 april was een geweldige dag waar heel veel fietsliefhebbers een unieke en blijvende herinnering aan hebben overgehouden.

Vanuit het idee in de bar in Artá heeft de Mallorca 312 zich in 12 jaar tijd ontwikkeld tot een van de mooiste en populairste Gran Fondo’s!

Een unieke fietsvakantie

Sinds 2019 organiseren wij een volledig verzorgd arrangement rondom de Mallorca 312. Bedoeld als een fietsweek op Mallorca waar de focus ligt op het maximaal genieten en presteren op de dag van het event. Je verblijft in onze Bike Villa Es Costeret net buiten het authentieke dorpje Alaró. Voor menig fietser vooral bekend om het leukste wielercafé Cycling Planet op het eiland!

Wies zorgt iedere dag voor een heerlijk op fietsers afgestemd ontbijt en diner. Ed is in deze week de onmisbare kracht naast de fiets. Mijn rol is die van trainer/coach en meesterknecht. Een mooie samenwerking tussen drie mensen die gastvrijheid en dienstverlening hoog in het vaandel hebben staan. Bike Villas Travel in optima forma! Op het moment dat de deelnemers arriveren de eerste dag van ons arrangement zijn ze allemaal fit en voldoende getraind om de uitdaging aan te gaan. De week van ons 312-arrangement bestaat voor mij als trainer/coach uit het realiseren van de laatste voorbereidingen om optimaal voorbereid te zijn de dag van de Gran Fondo (GF). Die optimale voorbereiding zit niet in het maken van veel kilometers of harde trainingen. We bouwen de week planmatig op. Op de aankomstdag even kort de benen losrijden en de reis uit de benen rijden. De 2^e en 3e fietsdag rijden we wat meer kilometers met een aantal klimmen erin om zo te wennen aan de andere omgeving en het klimwerk. De routes die we rijden zijn deels over het parcours zodat iedereen alvast een eerste indruk heeft en aan kan voelen wat er de dag van de GF komen gaat! De 4^e fietsdag zitten we 2 dagen voor de GF en is een herstel-/koffieritje meer dan voldoende en is er een mogelijkheid voor een sportmassage. In deze fase is rust belangrijker dan nog hard en veel fietsen. De dag voor de GF is het tijd om alles in orde te maken, sfeer proeven bij start/finish en afhalen van de startbewijzen. Daarnaast is het tijd om de fiets in orde te maken, kleding klaarleggen, voeding voorbereiden, goed hydrateren en koolhydraten stapelen.

Het maken van een gameplan en voedingsplan is essentieel in voorbereiding op de GF. 312km en 5000hm betekent tussen de 10-14 uur op de fiets. Je rit goed indelen en voeding op orde hebben is daarin dan ook mega-belangrijk! We helpen de deelnemers met het maken van een race-strategie, parcourskennis, hoe hard vertrek je en welk vermogen of hartslag ga je aanhouden tijdens de beklimmingen. Daarnaast is er veel aandacht voor het maken van een voedingsplan; wat eet en drink je onderweg tijdens de GF? De inname van koolhydraten en hydratatie zijn namelijk een keypoint om tot aan het einde voldoende energie te houden.

Hoe tof is het dat ik, met mijn eigen ervaring uit deelname aan veel Gran Fondo’s en veel (race-)kilometers op de fiets, niet meer voor eigen succes rijdt maar als meesterknecht de afgelopen 2 jaar beide keren een dame (Nikky in 2021 en Joke in 2022) naar de overwinning van de 312 heb kunnen begeleiden! Mijn rol is gedurende de jaren veranderd en daar geniet ik enorm van. Waar ik voorheen voor eigen gewin ging en afgetraind aan de start stond, kies ik er nu voor om mijn ervaringen op een andere wijze in te zetten. Die rol zit voornamelijk in het brengen van rust, vertrouwen en tactisch inzicht tijdens de race bij de kopvrouw, aanvoelen welk tempo we gaan rijden, wanneer even hard doortrekken en wanneer even kiezen voor de rust/herstel in de groep en welk wiel wel en niet te pakken. Hoe tof is het dan dat je samen een week lang voorbereidt, plannen maakt en dat het er op de dag zelf ook tot het gehoopte resultaat leidt! Op deze manier kan ik ook mijn eigen gedrevenheid en energie kwijt en is het genieten en afzien tegelijk met een machtig mooi gevoel van voldoening als je na 312km weer over de finishlijn bolt en elkaar in de armen valt en zonder woorden weet wat voor unieks je net samen gepresteerd hebt. 

Meer dan een Gran Fondo!

Ja, de Mallorca 312 is 100% zeker meer dan een gewone Gran Fondo. Het is een dag van afzien, genieten, prachtige landschappen, kameraadschap, trots en teleurstelling, een lach en een traan. Deelnemen aan ons arrangement betekent daarnaast ook kennis opdoen, nieuwe (fiets-)vrienden maken en het belangrijkste: een herinnering voor het leven! De Gran Fondo Mallorca 312 is er eentje voor op je bucketlist!

Ben jij er bij in 2023?